In dramatherapie werken we op actieve manier aan jouw persoonlijke doelen. Bijvoorbeeld door het naspelen van situaties uit je leven waarin je ander gedrag kunt oefenen, of kunt experimenteren met het uiten van gevoelens. Door je bewust te worden van je gedrag kun je ook zicht krijgen op gedachten die je belemmeren om de dingen anders te doen. De ervaringen die je opdoet in het spel bieden houvast om in het dagelijks leven veranderingen aan te brengen.
Specifiek gericht op het doorbreken van patronen werk ik met de combinatie van schematherapie en psychodrama. Op een speelse manier zul je inzicht krijgen in patronen die vroeger nodig waren om jezelf staande te houden, maar je nu juist tegenhouden om te kunnen veranderen.
Ik ben iemand die het belangrijk vindt om naast jou te staan, jou goed te leren kennen en van daaruit te kijken welke manier van werken het beste bij jou aansluit. Mijn ervaring is dat therapie het beste werkt vanuit dit gelijkwaardige contact.