Bij Care to Change ben ik werkzaam als psycholoog en houd ik mij bezig met behandeling (individueel of in een groep) en diagnostiek.
Wanneer je hebt besloten om hulp te zoeken voor de klachten of patronen die je belemmeren in het dagelijks leven, heb je vaak al een belangrijke stap gezet. Vanuit een oprechte interesse in ieder mens, vind ik het belangrijk om een veilige sfeer te creëren, waarin je ruimte kan voelen om je open te stellen en te mogen groeien. We onderzoeken wat jou heeft gevormd, welke patronen ten grondslag aan je klachten liggen en hoe je weer in je kracht kan komen te staan. In behandeling zoek ik met je mee naar de ingang tot herstel die bij jou past. Ik maak onder andere gebruik van bewezen effectieve, behandelvormen zoals cognitieve gedragstherapie (CGT), schematherapie en EMDR. Hierbij speelt niet alleen je hoofd, maar ook je lijf een belangrijke rol. Er is ruimte om te voelen, maar ook te oefenen met nieuwe manieren van denken en doen – zowel binnen de sessies als in het dagelijks leven.
Daarnaast voer ik ook psychologisch onderzoek uit om beter te begrijpen waar je tegenaan loopt. Dit geeft niet alleen helderheid, maar helpt ook om een behandeling op maat te maken. Mijn doel is om samen met jou een manier te vinden waarop je weer grip krijgt op je leven.