Anouk Vincken

psycholoog, zorgcoördinator

Emotionele kwetsbaarheid na een traumatische ervaring wordt vaak omgezet in emotionele kracht, mede door de kracht van hoop. Herstellen betekent dan ook het leren kennen van je eigen talenten en mogelijkheden, maar ook het durven kijken naar je eigen kwetsbaarheden. Het betekent jezelf af durven vragen of het gedrag dat jou in je verleden misschien wel heeft geholpen te overleven, je nu nog steeds brengt wat je nodig hebt. Het betekent weer hoop durven koesteren en je blik op de toekomst kunnen richten.

Ik help jou jezelf te helpen, door de vragen te stellen die je helpen het juiste antwoord te vinden. Samen gaan we op onderzoek uit naar de patronen die jou belemmeren om te kunnen zijn en worden wie je bent. Door dit onderzoek kom je meer in contact met jouw eigen gedachten, gevoelens, behoeftes en grenzen en voel je je veiliger en vrijer in jouw eigen lijf en daardoor ook in relatie tot anderen. Ik werk met name op basis van CGT en schematherapie, maar zal tijdens onze gesprekken ook gebruik maken van andere technieken.


T: 035 201 38 56F: 035 720 09 80E: welkom@caretochange.nl